מזרנים לכאבי גב

כיצד לבחור את המזרון הטוב ביותר שיספק לך תמיכה ונוחות טובה .
המזרן הטוב ביותר לכאבי גב הוא זה שיספק לכם נוחות ותמיכה. ניתן למצוא מזרנים העשויים מויסקו או לטקס, ששניהם אופציות טובות. ניתן למצוא גם מזרונים העשויים מקפיצים מה שאומר שהם יספקו לכם הרבה תמיכה.
הכרית הטובה ביותר לכאבי גב היא זו שתספק לך תמיכה טובה לצוואר ולראש. אם יש לך כאבי צוואר, נסה להשיג כרית עם לופט גבוה אליה. גובה הכרית צריך להיות לפחות שני סנטימטרים גבוה יותר מהמיטה שלך, כך שקל יותר להביט למעלה בשכיבה. אם אתם מחפשים כרית תומכת ויש לכם כאבי גב, אז רכשו כרית ויסקו שנותנת תמיכה טובה לגב. בחירת המזרון הנכון דומה מאוד לבחירת זוג הנעליים הנכון. אתה צריך למצוא אחד שיספק לך תמיכה ונוחות טובה.
ישנם שלושה סוגים עיקריים של מזרנים: קפיץ פנימי, קצף ואוויר וקפיצים מבודדים.
מזרנים העשויים מקפיצים , מזרונים ללא קפיצים עשויים מקצף זיכרון או מלטקס.
מזרני קצף זיכרון ויסקו נוטים להיות יקרים יותר מאשר קפיצים, אך הם יכולים לספק תמיכה טובה יותר לגב שלך.
סובלים מכאבי גב? מזרון טוב יכול לפתור זאת כאבי גב הם בעיה שכיחה בכל קבוצות הגיל. למעשה, סביר יותר שזה יקרה ככל שאנשים מתבגרים. זה יכול לנבוע מחוסר פעילות גופנית, יציבה גרועה ומסיבות אחרות שאינן ברורות. אך ישנם גם מקרים בהם כאבי גב נגרמים על ידי מזרון שאינו יכול לספק את התמיכה הנדרשת לעמוד השדרה ולמשקל הגוף.
אבל עם כל כך הרבה אפשרויות בשוק, איך תדע איזו מהן לקנות? מאמר זה יעזור לכם להבין אילו תכונות חשובות כאשר מחפשים מזרון טוב וכיצד למצוא אחד שיתאים עבורכם. כאבי גב הם בעיה שכיחה שאנשים רבים חווים במהלך חייהם. זה יכול להיגרם ממגוון גורמים, כגון יציבה לקויה, השמנת יתר ומתח שרירים. אחת הסיבות השכיחות לכאבי גב היא משינה על מזרון ישן שאיבד ממוצקותו.
אם אתה חווה כאבי גב ורוצה לקבל הקלה, הנה כמה דברים שאתה יכול לעשות:
החלף את המזרן שלך אם הוא בן יותר מעשר שנים. נסה לישון על הצד במקום על הבטן או הגב. הקפד לשמור על עמוד השדרה שלך ישר בזמן שאתה ישן.. מזרון טוב יכול להיות התשובה לבעיות כאבי הגב שלך. מזרון איכותי יוכל לספק לכם את התמיכה הדרושה לכם, תוך הפחתת נקודות לחץ שעלולות לגרום לאי נוחות או להוביל לפציעה.
איזה מזרון מומלץ לכאבי גב?
יש הרבה דברים שצריך לקחת בחשבון בעת רכישת מזרון. הגודל, המוצקות, סוג המזרון. כל הגורמים הללו באים לידי ביטוי בקבלת ההחלטה איזה מזרון הכי מתאים לך. דבר אחד שאנשים בדרך כלל לא חושבים עליו בקניית מזרון חדש הוא איך זה ישפיע על כאבי הגב שלהם. המפתח לבחירת מזרון לכאבי גב הוא להתחיל עם הבסיס. כאשר אתה מסתכל על מזרונים, ישנם שני סוגים עיקריים של מזרונים: קפיץ פנימי וקצף. מזרני קפיצים נפוצים יותר ובדרך כלל משתלמים יותר ממזרני קצף.
מזרני Innerspring מורכבים מסדרה של סלילים המספקים תמיכה למשקל הגוף שלך. הם גם מציעים בידוד תנועה טוב, כלומר אם אדם אחד זז על המזרון, זה לא אמור להפריע לאדם השני שישן לידם. החיסרון הוא שהם אולי לא תומכים לאלה שסובלים מכאבי גב כרוניים או ממצבים אחרים כמו דלקת פרקים או פיברומיאלגיה מכיוון שאין להם כמות גדולה של נתינה כמו למזרון קצף.
למה לבחור בסליפ IN מזרנים לבעיות גב
סליפ IN הינה חברה מובילה למזרונים, והם עוסקים בתעשייה למעלה מ-25 שנה. הם משווקים מזרנים של החברות המובילות סימונס סילי פולירון מנדלבוים קיסריה, באיכות גבוהה שנועדו לספק את חווית השינה הטובה ביותר.
אנשים הסובלים מבעיות גב יודעים כמה קשה למצוא מזרון שיכול לספק תמיכה ונוחות טובה. המזרונים המומלצים שלהם מיוצרים מהחומרים האיכותיים ביותר, מה שאומר שהם יחזיקו לכם זמן רב. הם מציעים גם תקופות ניסיון שינה כדי שתוכלו לנסות את המזרן לפני שאתם קונים אותו.
אנו ממליצים על סליפ IN כחברה מובילה, המזרנים שלהם עשויים מחומרים איכותיים, והם מציעים תקופות ניסיון של שינה.